每年10月15日是“全球洗手日”（Global Handwashing Day），目的是呼吁全世界通過“洗手”這個(gè)簡(jiǎn)單但重要的動(dòng)作，加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，預(yù)防疾病。

2023年10月15日是第16個(gè)“全球洗手日”，今年活動(dòng)主題為“干凈的手，觸手可及”。

洗手是個(gè)人日常生活中非常重要的衛(wèi)生習(xí)慣，它有助于防止疾病傳播，保護(hù)我們自己和他人的健康。那么，為什么要洗手呢？我們來一一學(xué)習(xí)一下。

1.保護(hù)個(gè)人健康

 我們的手每天都在接觸電梯按鈕，門把手，樓梯扶手……這些地方都可能攜帶有害微生物。有研究表明，一只沒有洗過的手，至少含有4萬(wàn)~40萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。在洗手時(shí)，更要注意摘除手部首飾，首飾下的皮膚可是藏污納垢的好地方！正確使用肥皂洗手，筑牢防疫屏障。

  2.預(yù)防食物中毒

 人們常常都說“病從口入”，在這個(gè)過程中，手發(fā)揮了極大的作用，因?yàn)槲覀儽仨氂秒p手才能將食物送入我們口中，可以稱得上是“病經(jīng)手入”。所以在烹飪和食用食物之前，一定要洗凈雙手。這可以減少食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)榧?xì)菌和病毒可能存在于被污染的手，從而傳播到食物上。

  3.防止傳播疾病

 洗手是防止傳播細(xì)菌、病毒和其他微生物的最簡(jiǎn)單而有效的方法之一。每年，全球有超過350萬(wàn)兒童因?yàn)楦篂a和肺炎無(wú)法迎來他們的5歲生日，用肥皂洗手能挽救上百萬(wàn)兒童的生命。洗手同樣能預(yù)防皮膚感染、眼部感染、腸道寄生蟲病和禽流感，對(duì)癌癥病人及艾滋病毒攜帶者的健康有利。COVID-19大流行鮮明地提醒我們，阻止病毒傳播的最有效方法之一也是最簡(jiǎn)單的方法之一就是洗手，特別是用肥皂洗手。

所以請(qǐng)記住，徹底洗手，使用肥皂和溫水，以確保最大程度地清除微生物。這個(gè)小動(dòng)作可以幫助我們遠(yuǎn)離疾病，讓生活的環(huán)境更加健康！

全球洗手日到啦，重慶市疾控中心誠(chéng)邀您參與“全球洗手日”知識(shí)問卷調(diào)查。感謝您的參與！