消毒是阻斷傳染病傳播途徑的有效措施。冬季氣溫降低、病毒活躍，是流感高發(fā)季節(jié)，根據(jù)重慶疾控1月健康風(fēng)險(xiǎn)提示，我市流行性感冒發(fā)病數(shù)正逐步上升，做好室內(nèi)清潔消毒是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。如何進(jìn)行科學(xué)消毒呢？面對(duì)商家鋪天蓋地的宣傳，做個(gè)選擇真難！不同的媒體推給我的知識(shí)相互矛盾，我要相信誰呢？日常消毒到處踩坑，我太難了！！！
小編也踩過不少消毒的坑，為了讓大家少走彎路，在此小編熬夜整理了這篇消毒避坑指南，將我們平時(shí)容易碰到的消毒誤區(qū)一一羅列，希望大家跟我一樣，做好日常消毒和科學(xué)防護(hù)，守護(hù)自己和家人的健康！
消毒誤區(qū)之一：濕巾擦拭消毒
市面上的濕巾，一般可以分成三類，分別是普通濕巾、衛(wèi)生濕巾和消毒濕巾。普通濕巾可以清潔濕潤皮膚，但并沒有消毒的功能；有些衛(wèi)生濕巾宣傳具有抑菌功能，但這類濕巾雖說能抑制細(xì)菌生長，但是距離真正達(dá)到消毒水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，無法有效殺滅病原微生物；消毒濕巾因含有有效消毒劑成分，能夠有效殺滅病原微生物，因此能夠用于皮膚或者物體表面的消毒。
普通濕巾、衛(wèi)生濕巾和消毒濕巾如何區(qū)分呢？
我們可以通過查看成分表來對(duì)它們進(jìn)行區(qū)分：普通濕巾通常含有水、清潔劑（如表面活性劑）、保濕劑（如甘油）等成分，以實(shí)現(xiàn)清潔和防止皮膚干燥的功能。衛(wèi)生濕巾除了清潔成分外，還含有一些具有抗菌作用的成分，如苯扎氯銨，但濃度一般較低，主要起抑菌作用。消毒濕巾則含有高效的消毒成分，例如酒精（乙醇）、次氯酸鈉等，并且這些消毒成分的濃度能達(dá)到消毒的有效劑量。
然而，并不是什么情況下都可以用消毒濕巾進(jìn)行消毒的，消毒濕巾也有一定的適用范圍，主要用于對(duì)各種硬表面進(jìn)行消毒。在家庭環(huán)境中，可用于擦拭經(jīng)常接觸的物品，如門把手、桌椅、遙控器、馬桶座圈、水龍頭等，這些地方容易沾染各種細(xì)菌和病毒，使用消毒濕巾可以有效減少微生物數(shù)量。對(duì)于公共場所，如電梯按鈕、公共交通工具的扶手和座椅、健身房器材等使用頻率高的設(shè)施，消毒濕巾也是一種方便的消毒工具，可以幫助保持環(huán)境衛(wèi)生，抑制病菌傳播。另外，在外出旅行時(shí)，還可以用于消毒酒店房間內(nèi)的一些常用物品。
不過需要注意的是，消毒濕巾一般不適用于人體黏膜（如眼睛、口腔等）消毒，也不能用于對(duì)食品消毒。
消毒誤區(qū)之二：免洗手消毒液能夠取代洗手
免洗手消毒液因?yàn)槟芸焖贀]發(fā)，用起來方便，所以很受消費(fèi)者喜歡。但是，它里面含有的殺菌成分，像酒精、氯己定等等，要是長期和皮膚親密接觸，會(huì)慢慢地破壞皮膚表面的皮脂膜。皮脂膜一旦被破壞，皮膚就失去了天然的保護(hù)屏障，就會(huì)變得干燥、脫屑，引發(fā)過敏癥狀的可能性也會(huì)大大增加。因此，只要條件允許，比如說在家里、辦公室這些有流動(dòng)水設(shè)施的地方，還是建議優(yōu)先使用流動(dòng)水搭配肥皂，按照“七步洗手法”認(rèn)認(rèn)真真地搓洗雙手！
那在什么情況下我們需要洗手呢？
主要是以下十種情況：①飯前便后②吃藥之前③觸摸眼、口、鼻前④接觸過淚液、鼻涕、痰液和唾液后⑤打噴嚏或咳嗽后⑥做完清潔工作之后⑦接觸錢幣之后⑧戴口罩前及摘口罩后⑨從外面回家后⑩觸摸過公共物件，如扶手、電梯按鈕、公共電話后。
消毒誤區(qū)之三：消毒劑濃度越高越好
很多人覺得只要把消毒劑的濃度使勁提高，消毒效果就會(huì)變得更好。然而事實(shí)是，濃度太高的消毒劑，可能會(huì)對(duì)我們的健康造成嚴(yán)重威脅。如果空氣中消毒劑的濃度嚴(yán)重超標(biāo)，那揮發(fā)出來的刺激性氣味，會(huì)刺激呼吸道黏膜，讓喉嚨又痛又癢，胸口也悶得慌，如果皮膚老是和高濃度的消毒劑接觸，那皮膚屏障功能也很容易受到損傷，干燥得像沙漠，甚至可能冒出一片片惱人的皮疹！
我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫南緞┌ň凭⒑认緞㈦p氧水和碘伏，可這消毒劑濃度可得拿捏準(zhǔn)咯，不然效果大打折扣，以酒精和含氯消毒劑為例：用于消毒的酒精一般是70%-75%的乙醇溶液。這個(gè)濃度范圍的酒精能夠滲透到細(xì)菌內(nèi)部，使細(xì)菌蛋白質(zhì)凝固，從而殺死細(xì)菌。如果酒精濃度過高，如90%以上，會(huì)使細(xì)菌表面的蛋白質(zhì)迅速凝固，形成一層保護(hù)膜，阻止酒精進(jìn)一步進(jìn)入細(xì)菌內(nèi)部，影響消毒效果。再就是常見的含氯消毒劑——84消毒液，其有效氯含量一般在4%-7%左右。在用于一般物體表面消毒時(shí)，通常需要稀釋，如有效氯含量5%左右的84消毒液，一般需要稀釋成100-200mg/L后再用于消毒，通常情況下按照說明書操作即可達(dá)到良好的消毒效果。
消毒誤區(qū)之四：過度消毒
在我們平常的生活場景里，室外的環(huán)境大多數(shù)不需要消毒，大自然本身是擁有一定的自凈能力的！除非有確鑿無疑的證據(jù)表明存在污染風(fēng)險(xiǎn)，就好比說傳染病突然爆發(fā)的時(shí)候，有患者在某個(gè)特定區(qū)域停留過，甚至還在那兒嘔吐之類的，否則，沒有必要興師動(dòng)眾地動(dòng)用大量的人力、物力對(duì)這些區(qū)域進(jìn)行大規(guī)模的噴灑消毒。
消毒誤區(qū)之五：直接對(duì)人體進(jìn)行消毒
消毒劑的化學(xué)成分具有較強(qiáng)的刺激性，要是直接用在人體上，那可就糟糕了。眼睛、嘴巴、鼻子這些嬌弱的黏膜部位，很可能會(huì)被刺激得發(fā)紅腫痛，搞不好還會(huì)引發(fā)吸入性肺炎，皮膚也可能出現(xiàn)發(fā)炎癥狀，紅紅癢癢的讓人難受，過敏反應(yīng)說不定也會(huì)來湊湊熱鬧，給身體添亂。所以，每當(dāng)進(jìn)行消毒操作的時(shí)候，一定要讓無關(guān)人員離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，進(jìn)行消毒操作的人員，也得把合適的個(gè)人防護(hù)裝備穿戴得齊齊整整的！
消毒誤區(qū)之六：室內(nèi)使用酒精噴灑消毒
室內(nèi)空間相對(duì)來說比較封閉，酒精是易燃易爆物品。酒精噴灑之后形成的酒精霧滴，特別容易和空氣混合形成可燃的混合氣。一旦碰到明火、電火花，瞬間就能引發(fā)火災(zāi)甚至爆炸！而且，酒精揮發(fā)得特別快，在空氣中停留的時(shí)間很短，根本沒辦法充分接觸病菌來發(fā)揮消毒作用，因此酒精只適合用來清潔擦拭小面積的物體表面！
如果不放心家里環(huán)境，實(shí)在想對(duì)室內(nèi)進(jìn)行消毒的要怎么辦呢？正確的方法是：一、通風(fēng)換氣：這是最基本也是最簡單的方法。經(jīng)常開窗通風(fēng)，讓室內(nèi)外空氣流通，可以有效降低室內(nèi)細(xì)菌、病毒等微生物的濃度。最好每天通風(fēng)2-3次，每次30分鐘左右。二、紫外線消毒，需要注意的是，紫外線會(huì)對(duì)人的皮膚和眼睛造成傷害，可引起皮膚老化、眼睛疼痛、流淚，甚至出現(xiàn)白內(nèi)障，影響視力，因此，在使用紫外線燈時(shí)，房間內(nèi)是不能有人的。紫外線消毒時(shí)間一般為30-60分鐘，具體可根據(jù)紫外線燈的功率和房間大小適當(dāng)調(diào)整。
以上這些，就是關(guān)于消毒常見的一個(gè)個(gè)“大坑”啦！各位小伙伴們都成功避開了嗎？在了解了這些常見的消毒誤區(qū)之后呀，相信在今后的日常生活里，大家都能夠更加科學(xué)合理地進(jìn)行消毒操作，就像給自己和家人穿上一層堅(jiān)不可摧的“健康鎧甲”，牢牢筑起環(huán)境健康的堅(jiān)固防線！
