l  什么是諾如病毒？

諾如病毒原名諾瓦克病毒，屬于杯狀病毒科，病毒環(huán)境抵抗力強(qiáng)、病毒感染劑量低、感染者排毒時(shí)間長(zhǎng)、感染后獲得的免疫保護(hù)時(shí)間短，且病毒傳播途徑多樣（人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播）、全人群普遍易感等特點(diǎn)，導(dǎo)致諾如病毒在人群中具有高度傳染性和快速傳播能力，是引起急性胃腸炎的最主要病原體。每年10月到次年3月是我國(guó)諾如病毒感染的高發(fā)季節(jié)，學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集場(chǎng)所是諾如病毒感染疫情高發(fā)場(chǎng)所。

l  病毒感染劑量低

只需極少的病毒量，通常少到18個(gè)病毒粒子，就可以傳染。而一個(gè)人感染后，一次能排出數(shù)十億個(gè)病毒粒子。

l  病毒環(huán)境抵抗力強(qiáng)

0℃~60℃的溫度范圍內(nèi)可存活，普通熱水無法燙死諾如病毒。75%酒精、免洗洗手液無法滅活諾如病毒。可在物體表面存活2周，在水中存活2個(gè)月以上。

l  全人群普遍易感

諾如病毒具有全人群普遍易感的特點(diǎn)，各年齡段人群都可能會(huì)感染。

l  病毒傳播途徑多樣

飲食：生食海貝類及牡蠣等水生動(dòng)物、食用諾如病毒污染的蔬果、飲用被諾如病毒污染的水等均可傳染。

接觸：接觸患者的嘔吐物及糞便污染物后，用未徹底洗凈的手接觸口。

空氣：患者的嘔吐物或糞便形成氣溶膠，造成傳染。

l  “中招”后常見癥狀

諾如病毒感染后的潛伏期短，最短12小時(shí)，最長(zhǎng)72小時(shí)，通常2天內(nèi)就會(huì)發(fā)病。如果出現(xiàn)了以下癥狀或其中之一，一定不要盲目服藥，請(qǐng)立即到醫(yī)院就診：

出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等急性胃腸道癥狀。

出現(xiàn)發(fā)熱、畏寒、頭痛、肌肉酸痛等癥狀。

腹瀉次數(shù)從幾次到數(shù)十次不等，糞便稀水樣，無膿血樣便。

兒童易出現(xiàn)嘔吐癥狀，成人多出現(xiàn)腹瀉癥狀。

l  諾如病毒胃腸炎如何治療？

諾如病毒胃腸炎屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復(fù)，可口服糖鹽水或口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對(duì)于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴(yán)重的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)治療。

l  諾如病毒感染是可以預(yù)防的，一般性預(yù)防措施包括：

（1）保持手衛(wèi)生。飯前、便后、加工食物前應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒紙巾和免洗手消毒劑對(duì)諾如病毒無效，不能代替洗手。

（2）注意飲食飲水衛(wèi)生。不飲用生水，蔬菜瓜果徹底洗凈，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。

（3）病例應(yīng)盡量居家隔離，避免傳染他人。諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)應(yīng)盡量隔離，輕癥患者可居家或在疫情發(fā)生機(jī)構(gòu)就地隔離，重癥患者需送醫(yī)療機(jī)構(gòu)隔離治療。在此期間患者應(yīng)勤洗手，保持手衛(wèi)生，盡量不要和其他健康的家人等近距離接觸，分開食宿，尤其不要做飯或照顧老人和幼兒。

（4）做好環(huán)境清潔和消毒工作。保持室內(nèi)溫度適宜，定期開窗通風(fēng)。對(duì)患者嘔吐物或糞便污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進(jìn)行消毒。在清理受到嘔吐物污染的物品時(shí)，應(yīng)戴塑膠手套和口罩，避免直接接觸污染物。患者家庭環(huán)境也應(yīng)依據(jù)醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)加強(qiáng)消毒，避免在家庭內(nèi)造成傳播。

（5）保持健康生活方式。保持規(guī)律作息、合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)等健康生活方式，增強(qiáng)身體對(duì)病毒的抵抗能力。

當(dāng)前正值諾如病毒感染高峰期學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)等人群集聚場(chǎng)所應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)控一旦發(fā)生人員嘔吐應(yīng)立即疏散人群 做好通風(fēng)并用含氯消毒劑規(guī)范消毒處理避免疫情擴(kuò)散。