2024年9月是全民健康生活方式宣傳月，為貫徹落實《健康中國重慶行動（2019―2030年）》《重慶市全民健康生活方式行動方案（2017―2025年）》文件精神，深入推進實施以“三減三健”（減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題的全民健康生活方式行動，進一步傳播和普及健康知識，營造良好社會氛圍。合川區(qū)依托重慶《健康大講堂》“六進”系列活動舉辦了專題講座。

本次活動由重慶市衛(wèi)生健康委員會指導，重慶市疾病預防控制中心、重慶市廣播電視集團（總臺）主辦，重慶衛(wèi)視·科教頻道承辦，合川區(qū)衛(wèi)生健康委員會、合川區(qū)市場監(jiān)督管理局、合川區(qū)疾病預防控制中心、合川區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院協(xié)辦，中鹽西南鹽業(yè)有限公司提供技術支持。區(qū)經信委、區(qū)市場監(jiān)管局、區(qū)教委、區(qū)民政局、區(qū)商務委、區(qū)社會福利院、區(qū)衛(wèi)生健康委等多個部門派人出席了專題講座活動。來自社會各界如醫(yī)療衛(wèi)生機構、餐飲業(yè)、學校健康食堂、家庭主廚、健康指導員、營養(yǎng)師等共計180余人參加了本次講座。

活動現(xiàn)場布置了“健康生活 減鹽同行”全民減鹽健康行動的主題宣傳海報和“減鹽不減咸 低鈉更健康”的相關低鈉鹽展覽區(qū)，懸掛了主題宣傳標語橫幅和“健康生活 減鹽同行”全民減鹽健康行動的核心知識展板。當天區(qū)計生協(xié)會常務副會長、區(qū)衛(wèi)生健康委黨委委員唐偉來到活動現(xiàn)場進行了講話，他介紹了全民健康生活方式行動月的背景和意義，強調了“健康生活，減鹽同行”專題講座旨在普及健康生活方式技能，引導公眾樹立正確的膳食攝入觀念，逐步降低家庭和個人的食鹽攝入量，促進居民健康生活方式的養(yǎng)成，要深刻認識到減鹽行動對于提升居民健康水平、預防心腦血管疾病的重要性。隨后中鹽西南鹽業(yè)有限公司總經理陶楊以減鹽代表身份進行了發(fā)言。

區(qū)中醫(yī)院心病科主治醫(yī)師·醫(yī)學碩士盧美枚，她為大家深入淺出地講解了高血壓的防治知識，科普了低鈉鹽及低鈉飲食對預防高血壓預防心腦血管疾病的重要性。區(qū)精神衛(wèi)生中心心理科主任唐佳林分享了心理健康知識，希望大家以陽光心態(tài)擁抱健康生活。區(qū)疾病預防控制中心慢病科科長賀玲講解了全民健康生活方式行動中“三減三健”——“減鹽、減油、減糖和健康口腔、健康體重以及健康骨骼”的核心信息和相關知識。引導聽眾做自身健康的第一責任人，并告知家人及親朋好友養(yǎng)成合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡的良好習慣，共同踐行健康文明的生活方式。

活動現(xiàn)場，區(qū)疾控中心主任秦毅接受了重慶衛(wèi)視·科教頻道針對“三減三健”等全民健康生活方式行動月宣傳知識的專題采訪。區(qū)疾控中心、區(qū)健信中心相關工作人員為參加講座的觀眾發(fā)放了“915減鹽宣傳周”“中國成人身體活動指南”“心理平衡”“中國居民膳食指南（2022）”等多種宣傳單頁及折頁。聽眾們紛紛表示受益匪淺，理解了良好的生活習慣對防控慢性非傳染性疾病具有重要意義，并表示將把學到的健康知識運用于日常生活中。重慶衛(wèi)視·科教頻道記者針對當天講座進行了全程攝影，并安排后期進行播報。