十一月正值秋冬交替，天氣日漸寒冷，呼吸道傳染病和腸道傳染病的高發(fā)季來(lái)臨。重慶疾控提醒全體市民：注意防范登革熱、流行性感冒、水痘以及諾如病毒感染的發(fā)生。

一  登革熱

登革熱是由登革病毒引起的急性傳染病，主要通過(guò)埃及伊蚊或白紋伊蚊為媒介進(jìn)行叮咬傳播，潛伏期通常為5-8天，早期癥狀以高熱為主，短時(shí)間內(nèi)可達(dá)39-40℃，同時(shí)伴有頭疼、肌肉關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。發(fā)病后2-5天在頸部、四肢及面部出現(xiàn)皮疹，半數(shù)病例有出血表現(xiàn)，嚴(yán)重者可誘發(fā)器官大出血并引發(fā)休克等癥狀。

防護(hù)措施：

1、定期清理伊蚊孳生地，清除水坑、石穴、竹筒和缸罐等各類(lèi)積水容器。

2、在家中關(guān)好紗門(mén)、紗窗，臥室安裝蚊帳，房間可以使用電熱蚊香、滅蚊氣霧劑等以預(yù)防蚊蟲(chóng)叮咬。

3、盡量避免前往登革熱高發(fā)地區(qū)，如必須前往時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)措施。

4、如近期前往東南亞、我國(guó)廣東等登革熱高發(fā)地區(qū)，在回渝半月內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、出血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)前往傳染病定點(diǎn)醫(yī)院就診，并向醫(yī)生說(shuō)明旅行史。 

二  流行性感冒

流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒主要通過(guò)感染者打噴嚏和咳嗽等產(chǎn)生的呼吸道飛沫傳播，感染后主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、肌肉和全身不適，體溫可達(dá)39-40℃，可伴有畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、全身肌肉酸痛等癥狀。秋冬季氣溫降低、病毒活躍，是流行性感冒發(fā)病高峰季節(jié)。

防控措施：

1、接種流感疫苗是最有效的預(yù)防手段。年齡≥6月齡且無(wú)接種禁忌的人都建議接種流感疫苗，其中養(yǎng)老機(jī)構(gòu)人員、60歲及以上的居家老年人、6月齡~5歲兒童、慢性病患者等是接種的重點(diǎn)人群。

2、保持良好的生活習(xí)慣，注意開(kāi)窗通風(fēng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。

3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾遮住口鼻，減少病毒傳播。

4、出現(xiàn)流感樣癥狀時(shí)，應(yīng)注意多休息、多喝水，根據(jù)自身身體情況及時(shí)就醫(yī)。 

三  水痘

水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的以皮膚黏膜皮疹為主要表現(xiàn)的急性呼吸道傳染病。水痘通常發(fā)生于5歲以下兒童，前驅(qū)期癥狀為發(fā)熱、頭痛、全身不適等癥狀，出疹期癥狀為紅色斑丘疹或斑疹，主要分布于胸、腹、背，呈向心性分布，越接近四肢末端皮疹越少。水痘主要通過(guò)呼吸道傳播，傳染性強(qiáng)，易感者接觸患者發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高。潛伏期一般為9-21天，每年11月至次年3月是水痘流行季節(jié)。

防控措施：

1、接種疫苗是應(yīng)對(duì)水痘的重要方式，建議易感人群積極接種水痘疫苗。

2、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和室外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抵御疾病的能力。

3、幼托機(jī)構(gòu)和中小學(xué)等集體單位嚴(yán)格執(zhí)行晨午檢制度，追蹤因病缺課學(xué)生。做好學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生，對(duì)公共用品定期清洗消毒。 

四  諾如病毒感染

諾如病毒是引起急性胃腸炎的主要病原體之一，具有潛伏期短、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點(diǎn)，很容易在人群間造成傳播。其潛伏期通常為24-48小時(shí)，最短12小時(shí)。常見(jiàn)的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心等，有時(shí)也出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛和全身酸痛。常見(jiàn)于幼小兒童、老人和基礎(chǔ)性疾病患者。多數(shù)患者發(fā)病后1-3天即可康復(fù)；如頻繁嘔吐或腹瀉，可能導(dǎo)致脫水，引起嚴(yán)重的健康問(wèn)題。每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)時(shí)節(jié)，易引起聚集性疫情。

防控措施：

1、防止“病從口入”，養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣。水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗，牡蠣和其他貝類(lèi)海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后再食用。

2、諾如病毒感染病人應(yīng)遠(yuǎn)離廚房或食物加工場(chǎng)所，患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備和加工食物或陪護(hù)其他患者。

3、及時(shí)用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒被患者嘔吐物或糞便污染的物品，清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。

4、托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校等集體單位應(yīng)加強(qiáng)食品及飲用水安全管理。做好學(xué)生晨午檢及因病缺勤登記等工作，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等相關(guān)癥狀，及時(shí)送醫(yī)診治并報(bào)告相關(guān)部門(mén)。