秋冬更迭草枯黃，落葉凋零染雪霜。11月正值秋冬交替，天氣日漸寒冷，是呼吸道傳染病好發(fā)季節(jié)。重慶疾控提醒廣大市民：注意防寒保暖，同時要防范流行性感冒、支原體肺炎、新冠病毒感染、水痘和非職業(yè)性一氧化碳中毒的發(fā)生。
一 流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，感染后主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、肌肉和全身不適，體溫可達39-40℃，可伴有畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、全身肌肉酸痛等。冬季氣溫降低、病毒活躍，是流感發(fā)病的高峰季節(jié)，近期我市報告病例數(shù)上升幅度較大，毒株以甲型（H3N2型）、乙型Victoria系為主。
防護措施：
1.年齡≥6月齡且無接種禁忌的人都建議接種流感疫苗，其中養(yǎng)老機構(gòu)人員、60歲及以上居家老年人、6月齡~5歲兒童、慢性病患者等是接種的重點人群。
2.保持良好的生活習(xí)慣，合理膳食，加強營養(yǎng)，適量運動，增強自身免疫力。
3.養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾遮住口鼻，減少病毒傳播。
4.出現(xiàn)流感樣癥狀時，應(yīng)注意多休息、多喝水；如病情加重及時前往醫(yī)院就診。
二 支原體肺炎
支原體肺炎是由肺炎支原體引起的急性肺部感染性疾病，是我國5歲及以上兒童最主要的社區(qū)獲得性肺炎。感染癥狀與大多數(shù)呼吸道疾病相似，有咳嗽、發(fā)熱等癥狀，嚴重者可能會引發(fā)肺炎。支原體是一種原核細胞生物，既不是細菌也不是病毒，主要通過飛沫和接觸傳播。
防控措施：
1.日常養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。
2.流行季節(jié)盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場所。
3.學(xué)校、幼兒園等場所注意通風(fēng)消毒，避免出現(xiàn)聚集性感染。
4.低齡兒童家長應(yīng)提高警惕，兒童感染肺炎支原體時，發(fā)燒可能不嚴重，但出現(xiàn)喘息或呼吸困難，或者呼吸時鎖骨位置出現(xiàn)凹陷等癥狀，要及時到醫(yī)院就診。
當前我市新冠病毒感染疫情處于較低水平、波浪式流行。XBB變異株及其分支已成為我市絕對優(yōu)勢毒株，其中EG.5占比較高，其傳播力和免疫逃逸能力增加。隨著冬季氣溫降低，近段時間疫情可能有小幅度上升。
預(yù)防措施：
1. 保持良好生活習(xí)慣，堅持規(guī)律作息，科學(xué)鍛煉身體，保證健康飲食，提高機體免疫力。
2. 減少人員聚集，盡量避免到人群密集和通風(fēng)不良的公共場所。
3. 60歲及以上老年人群、18-59歲患有較嚴重基礎(chǔ)疾病人群、免疫功能低下人群、感染高風(fēng)險人群優(yōu)先推薦接種含有XBB變異株抗原成分的疫苗。
四 水痘
水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性呼吸道傳染病，多見于兒童，以發(fā)熱和成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，常伴有瘙癢，皮疹一般持續(xù)一周左右痂皮脫落。主要通過呼吸道飛沫傳播或直接接觸感染，容易在托幼機構(gòu)或?qū)W校等集體單位發(fā)生暴發(fā)。
防控措施：
1. 幼托機構(gòu)應(yīng)做好日常通風(fēng)消毒，加強晨、午檢，及時發(fā)現(xiàn)和隔離病人。水痘患兒應(yīng)避免外出，以免傳染給其他人。隔離期為水痘皰疹全部干燥結(jié)痂，或不少于發(fā)病后一周。
2. 經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
3. 注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免與急性期水痘病人接觸。
4. 接種水痘疫苗是目前預(yù)防水痘最有效的措施，在水痘流行期間，及時接種水痘疫苗可有效減少水痘發(fā)生。
一氧化碳是生活中最常見的一種無色、無味、無刺激性的窒息性氣體。每年11月至次年3月為我市非職業(yè)性一氧化碳中毒的高發(fā)期，主要原因為在通風(fēng)不良的環(huán)境中使用煤爐、炭火、土炕、火墻等取暖，燃氣、煤氣熱水器使用、安裝不當或質(zhì)量不合格，煤氣灶或煤氣管道發(fā)生氣體泄露等。隨著氣溫逐漸降低，請居民提高自我防護意識，降低非職業(yè)性一氧化碳中毒的風(fēng)險。
防控措施：
1. 有條件盡量選用集中供暖方式取暖，正確使用煤爐、炭火等取暖設(shè)備，正確使用煙囪、風(fēng)斗等通風(fēng)設(shè)備，經(jīng)常開窗通風(fēng)。
2. 正確安裝和使用質(zhì)量合格的熱水器、煤氣灶具，并定期檢修。
3. 避免長時間在停駛的密閉空調(diào)車內(nèi)滯留；避免在密閉或通風(fēng)不暢的家中、地下室或車庫中使用發(fā)電機。
4. 鼓勵安裝使用一氧化碳探測器并定期檢查。
5. 一旦發(fā)生非職業(yè)性一氧化碳中毒，應(yīng)立即開窗通風(fēng)，同時迅速將患者轉(zhuǎn)移至空氣新鮮且通風(fēng)良好處，盡快撥打120急救電話。
