進(jìn)入冬季，多地霧霾天氣發(fā)生頻繁，已有研究表明污染空氣中的細(xì)顆粒物會對人群健康造成影響。口罩已經(jīng)從傳統(tǒng)概念中的防寒保暖用品，轉(zhuǎn)變成為防止空氣污染物吸入、阻擋細(xì)菌、病毒傳播的生活必需品。
雖然對細(xì)微顆粒阻隔性能差的傳統(tǒng)紗布口罩已經(jīng)在市場上難以尋覓，但各種材料、款式、顏色的“防霾”口罩還是令人眼花繚亂，大多數(shù)人都曾在選購口罩時有過困惑。11月1日我國首個民用防護(hù)口罩國家標(biāo)準(zhǔn)GB/T32610-2016《日常防護(hù)型口罩技術(shù)規(guī)范》正式實(shí)施，此標(biāo)準(zhǔn)由中華人民共和國國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局和中國國家標(biāo)準(zhǔn)化管理委員會聯(lián)合發(fā)布，適用于在日常生活中空氣污染環(huán)境下濾除顆粒物所佩戴的防護(hù)型口罩。標(biāo)準(zhǔn)中對于防護(hù)效果、安全性能、過濾效率、呼吸阻力和呼吸閥蓋牢度等關(guān)鍵指標(biāo)都做出了明確的要求。
我國關(guān)于很早就建立了于口罩相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)，如GB 2626—2006《呼吸防護(hù)用品 自吸過濾式防顆粒物呼吸器》、GB 19083—2010《醫(yī)用防護(hù)口罩技術(shù)要求》、YY 0469—2011《醫(yī)用外科口罩》，但這些標(biāo)準(zhǔn)都是針對特定職業(yè)人群，相比較此標(biāo)準(zhǔn)對公眾的指導(dǎo)意義更大一些。
按照《日常防護(hù)型口罩技術(shù)規(guī)范》標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，佩戴各防護(hù)等級口罩后使吸入的PM2.5濃度降低至75微克每立方米以下，即過濾后吸入體內(nèi)的空氣質(zhì)量達(dá)到良及以上水平，才是合格的日常用防護(hù)口罩。
眾所周知戴防護(hù)口罩主要用來防止空氣中的細(xì)顆粒物，根據(jù)GB 3095—2012《環(huán)境空氣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定的準(zhǔn)細(xì)顆粒物是指環(huán)境空氣中空氣動力學(xué)當(dāng)量直徑小于等于2.5微米的顆粒物，也稱為細(xì)顆粒物。有關(guān)研究文獻(xiàn)顯示，細(xì)菌顆粒物粒徑為（0.5~5）微米、噴嚏咳嗽飛沫粒徑90%為（2.5~28）微米、小花粉粒徑為（4~8）微米。此標(biāo)準(zhǔn)的防護(hù)對象既能有效防護(hù)細(xì)顆粒物（PM2.5），也可用于對普通細(xì)菌、飛沫、花粉的防護(hù)，更可以防護(hù)大粒徑顆粒物。
與以往口罩標(biāo)準(zhǔn)不同，此標(biāo)準(zhǔn)特別設(shè)置了防護(hù)效果的指標(biāo)，防護(hù)效果綜合考量了過濾效率及口罩與人面部結(jié)合的密合性。指導(dǎo)在空氣環(huán)境受到污染時，公眾根據(jù)不同污染情況選擇適合的口罩。按照防護(hù)性能，此標(biāo)準(zhǔn)將口罩的防護(hù)效果等級分為A級、B級、C級、D級四級；各級對應(yīng)的防護(hù)效果分別不低于90%、85%、75%、65%；各級對應(yīng)適用的空氣質(zhì)量指數(shù)類別分別為：嚴(yán)重污染（即PM2.5濃度達(dá)到500μg/m3）、嚴(yán)重及以下污染（即PM2.5濃度≤350μg/m3）、重度及以下污染（即PM2.5濃度≤250μg/m3）、中度及以下污染（即PM2.5濃度≤150μg/m3）。
口罩的防護(hù)效果不僅與口罩材料的過濾效率有關(guān)，還與人面部結(jié)合的密合性（泄漏率）高度關(guān)聯(lián)，呼吸防護(hù)用品與人體面部密合的好壞，直接影響到防護(hù)效果。根據(jù)流體力學(xué)原理，氣流首先流向阻力小處，如果口罩與人體面部密合不好，呼吸氣流首先穿過口罩與直接與人體面部接觸，而不通過過濾材料，無論濾料的過濾效率多高，均起不到濾過作用，口罩的整體防護(hù)效果就難以保證，口罩周邊哪怕是1mm的縫隙也會造成防護(hù)效率的顯著下降。因此，過濾材質(zhì)過濾效率高、口罩結(jié)構(gòu)設(shè)計與人面部結(jié)合的密合性好時，才會有好的防護(hù)效果。廠家生產(chǎn)、測試產(chǎn)品時使用的是標(biāo)準(zhǔn)頭模，而現(xiàn)實(shí)生活中每個人面型各不相同，沒有一個萬能的設(shè)計能適合所有人的面型，因此，需要根據(jù)自己的面型選擇選擇適合的口罩。口罩根據(jù)固定方式一般分為頭帶式和耳帶式，佩戴時應(yīng)參照包裝上的使用說明，一般先檢查口罩完整性、頭帶（耳帶）的松緊度和連接部位，然后佩戴口罩并調(diào)節(jié)鼻夾。
專業(yè)選擇適合的口罩的方法是做適合性檢驗。適合性檢驗是利用人的味覺，用專用工具發(fā)生苦味或甜味的顆粒物，如果戴口罩后仍然能夠感覺到味道，說明口罩存在泄漏，否則說明適合性良好。具體可參考國標(biāo)GB/T 18664標(biāo)準(zhǔn)中有關(guān)適合性檢驗的介紹。對于公眾我們在選用時可通過對比不同口罩，用下面的方法選出適合自己口罩：佩戴口罩完畢后，將雙手五指略彎曲并合攏，分別扣在口罩的左右兩側(cè)，進(jìn)行深吸氣，如發(fā)現(xiàn)口罩周邊均緊吸在面部則基本佩戴密合性良好，過程中還可以配合轉(zhuǎn)頭、低頭、抬頭等常用動作，反之則需要重新進(jìn)行調(diào)節(jié)，如反復(fù)調(diào)試后仍存在漏氣，說明您不適合此面型的口罩。
一般來講，防護(hù)性能越高，呼吸阻力也就越大，佩戴者需要費(fèi)更多的力來實(shí)現(xiàn)氣體交換，因此對舒適性能的影響也就越大。隨著使用時間增加，當(dāng)吸氣阻力過大時，會感到頭暈、胸悶等不適狀況，如有感覺上述不適，應(yīng)立即摘除口罩。長時間佩戴口罩無益于健康，每次連續(xù)佩戴時間建議不超過兩小時。當(dāng)空氣細(xì)顆粒物濃度大于500μg/m3，可通過減少戶外活動保護(hù)自己。此外，此標(biāo)準(zhǔn)僅適用于成人，不適用于兒童。對于心肺功能有問題的老、弱、病、殘等特殊人群佩戴口罩需要慎重，能否佩戴建議遵從醫(yī)囑。
由于環(huán)境顆粒物濃度、性質(zhì)不同，各種口罩的顆粒物容量不同以及使用習(xí)慣、存放方法等因素，都會影響口罩使用壽命，還存在細(xì)菌、病毒污染的風(fēng)險，口罩的過濾材料不能進(jìn)行水洗和消毒，建議定期更換。具體使用時間可參照包裝上的建議使用時間。當(dāng)口罩的任何部件出現(xiàn)破損以及明顯感覺阻力增大時，應(yīng)予以廢棄。
公眾在選擇此類口罩時，首先要選擇從正規(guī)渠道購買，檢查其產(chǎn)品標(biāo)識是否包括產(chǎn)品名稱、制造廠商、原料成分、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)編號、產(chǎn)品防護(hù)級別、產(chǎn)品型號、使用說明（佩戴方法、安全注意事項等）、生產(chǎn)日期、推薦使用時間（小時）及貯存期、消毒方式、檢驗合格證等信息，根據(jù)不同的空氣污染程度和個人需求選用相應(yīng)防護(hù)效果級別的口罩。
