[渝苗苗渝寶寶課堂系列]

不懼高溫酷暑，堅(jiān)持疫苗接種！共筑免疫屏障！

8月20日

重慶市發(fā)布高溫橙色預(yù)警信號(hào)

渝中、沙坪壩、大渡口、江北

九龍坡、南岸、兩江新區(qū)

高新區(qū)、渝北、北碚、巴南等 36 個(gè)區(qū)縣的

海拔 400 米以下地區(qū)

日最高氣溫將升至 37℃以上

重慶最近熱熱熱！

但是，即便是夏天熱浪滾滾，我們的健康防護(hù)不能因此放松警惕。疫苗接種是構(gòu)建個(gè)人和群體免疫屏障的關(guān)鍵步驟。讓我們一起了解夏天接種疫苗的注意事項(xiàng)，確保接種過程既高效又安全。

夏天，及時(shí)接種疫苗的重要性

病毒不會(huì)因?yàn)樘鞖鉄岫АＯ募臼嵌喾N傳染病的高發(fā)季節(jié)，如乙腦（流行性乙型腦炎）、手足口病等。這些疾病主要通過蚊蟲等媒介傳播，或是人群間的直接接觸傳播。接種疫苗是預(yù)防這些疾病最經(jīng)濟(jì)、最有效、最方便的手段之一。通過廣泛接種疫苗，可以建立起免疫屏障，減少易感人群的數(shù)量，形成群體免疫，減少病毒傳播，保護(hù)那些無法接種的人群。有效控制疾病的流行和傳播。

高溫天接種疫苗小貼士

在熱天接種疫苗時(shí)，家長和接種者需要做好充分的接種前準(zhǔn)備、接種中的配合以及接種后的細(xì)心護(hù)理，以確保接種過程的安全和舒適。同時(shí)，也要注意防暑降溫和保持接種部位的清潔干燥，以減少不良反應(yīng)的發(fā)生。

一、接種前準(zhǔn)備

保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：接種前一天洗澡，確保接種部位及全身清潔，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。

準(zhǔn)備齊全接種證件：出發(fā)前確認(rèn)預(yù)防接種證是否攜帶，以便順利完成接種流程。

確認(rèn)健康狀況：是否有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀，如有不適應(yīng)延期接種。避免在空腹或饑餓時(shí)接種疫苗，以防因饑餓而煩躁、哭鬧或出現(xiàn)低血糖等不適。

防曬措施：使用物理防曬方法，如遮陽傘、長袖衣褲、寬邊遮陽帽和太陽鏡，保護(hù)接種者免受紫外線傷害。

舒適穿衣：為接種者換上干凈、寬松的衣服，便于露出接種部位，同時(shí)減少高溫下的不適感。

合理安排接種時(shí)間：盡量選擇早晨或傍晚氣溫較低時(shí)前往接種點(diǎn)，減少高溫對(duì)接種者的影響。

二、接種時(shí)注意事項(xiàng)

配合接種工作：接種時(shí)需攜帶相關(guān)證件，如身份證、預(yù)防接種證等，并如實(shí)提供個(gè)人健康狀況和接種禁忌等信息。

注意防暑降溫：接種過程中，注意保持接種環(huán)境的通風(fēng)和涼爽，避免中暑。

觀察接種反應(yīng)：接種時(shí)注意觀察身體反應(yīng)，如有異常應(yīng)及時(shí)告知接種醫(yī)生。

三、接種后護(hù)理

留觀半小時(shí)：接種完畢后，一定要在接種點(diǎn)留觀30分鐘，觀察是否有急性過敏反應(yīng)。同時(shí)檢查接種部位有無滲血、紅腫等現(xiàn)象。

注意溫差變化：從接種點(diǎn)走出室外時(shí)，注意給增減衣物，避免因溫差變化而引起不適。

觀察接種后反應(yīng)：接種后幾天內(nèi)，注意是否有發(fā)熱、食欲不振、接種部位紅腫等反應(yīng)。輕微反應(yīng)屬正常現(xiàn)象，一般可自行緩解；如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

保持接種部位清潔：接種后24小時(shí)內(nèi)，注射部位（針孔附近）請(qǐng)保持干燥勿沾水，保持清潔衛(wèi)生勿用手抓撓。

飲食與休息：接種后多喝水、正常飲食、注意休息、勿勞累、不熬夜。避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。接種后三天內(nèi)請(qǐng)勿飲酒，以防因酒精引起身體不適。